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7/14（月）近隣センターこもれびにて、「こもれびまちづくり協議会 ラフターヨガ」が開催されます【参加無料】
7/14（月）近隣センターこもれびにて、「こもれびまちづくり協議会 ラフターヨガ」が開催されます。
ラフターヨガとは、「笑いヨガ」とも言われるヨガで、笑うことで心と身体も元気にする目的の健康法です。
ですので、誰でも気軽に行うことが可能で、昨今ではその認知は広まっています。
参加費は無料、申し込みも不要ですので、気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
（※ただし先着２０名）
イベント情報
- 日時：令和7年7月14日（月曜日） 午前10時から午前11時30分
- 場所：近隣センターこもれび（ 我孫子市東我孫子1丁目41番33号）
- 内容：笑いで免疫力アップ
- 定員：先着20人（申込不要）
- 費用：無料
- 持ち物：飲み物、タオル
- 問い合わせ先：近隣センターこもれび 電話：04-7165-2011
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